FC2ブログ

来年の4月に向け

こんにちは。今日はすこし寒さ和らぎましたね

今回は、私が住民の方達と一緒に取り組んでいる活動をご紹介したいと思います。


嬬恋村では来年の4月に向け「フレイル予防教室」を始めます。
そもそも、フレイルとは??
「加齢に伴う、筋力や心身の活動低下状態」のことをさし、この状態になると、ちょっとしたことがきかっけで、
身の回りのことができなくなったり、転倒し骨折をしてしまったりと・・・。放っておくと介護が必要な状態になることも
あるとのことです。
そのために、フレイルを先送りし元気に暮らせる村をめざして教室を始めるのです

教室を開催するのには1人ではできません。住民の方達に呼びかけ教室運営の担い手となってくださるサポーターさんが
集まりました。総勢18名、私が最年少で、60~70代の方を中心とし、最高年齢の方は90代幅広い年齢層で
教室開催に向けた養成研修を受けています。

研修の様子です。

フレイル2
フレイル3
フレイル4

和気あいあいと楽しく研修が進んでいます。

こちらの様子は随時お知らせをしていきたいと思います


☆Shiyori☆

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

嬬恋隊

Author:嬬恋隊
       ようこそ!
群馬県・嬬恋村をご紹介します☆
    ぜひ、ご覧ください!!

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
訪問者カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR